1. Исчезли многочисленные сосудистые звёздочки на ногах.
2.Забыла про боль в коленях, тазобедренных суставах и голеностопах. ( Начинала упражнения с расстояния 30 см между стопами, пришла к 75 см).
3.Гибкость, выносливость, физическая сила в мои 60 в разы (!!!) выше, чем в 30 лет.
4.Существенно уменьшилась мелкая суета в речи и в движениях.
5. В 10 вечера наваливается здоровая сонливость (для меня это актуально, т.к. раньше могла не спать двое суток подряд).
6.Эмоциональная устойчивость очень возросла. Если и "качнут" какие-то события извне, то быстро возвращаю равновесие. Раньше бы - размазало!
7. Возникла любознательность в областях, где я, как говорят, " чайник". Прошлым летом муж попал в больницу, а ведь - сенокос в деревне! Я, приехав с тренинга на Кавказе, освоила триммер, научилась делать топливную смесь к нему и в состоянии РАДОСТНОГО макушечно-копчикового вытягивания выкосила 50 соток травы в поле, высушила, заметала на сеновал. При этом конституция моя и профессия никак к этим сельским работам не тяготеют. С изумлением наблюдала не мУку от свалившейся вдруг нагрузки, а какую-то особенную тихую радость. Несомненно, это - результат занятий
БЛАГОДАРЮ!

По здоровью явный прогресс, мне 44 года и я уже почувствовал, что тело стало хуже функционировать, то тут прихватит, то там заболит, так вот за год простудным заболеванием переболел лишь один раз, обычно раз 6 болел, так и то выздоровел дня за 2-3, обычно - за неделю. Колени перестали болеть, спина и шея стали свободными от зажимов. Как будто лучше стало пищеварение. То есть цель "Сохранить здоровье" считаю выполнена на 100 %

Поднялась левая почка, выправилась осанка, ушла боль в колене, забыла о шейном остеохондрозе, от которого долго не могла избавиться. Вот такие приятные изменения у меня! Выражаю свою благодарность Вам за Ваш труд, терпение, своевременные пинки и бесценные знания, без которых жизнь была бы однообразной и скучной!

За этот год я стал менее раздражителен, эмоционально уравновешенные. Печень почти не беспокоит, давление не скачет как раньше. В апреле лежал в НИИ профпатологии: исследования МРТ и ЭМГ показали состояние суставов и поясничного отдела позвоночника на уровне прошлого года. А раньше каждый год наблюдалась отрицательная динамика.

У меня "сидячая" работа, и еще год назад, я практически не могла сидеть. Я уже не очень помню через сколько точно, но через три месяца точно я уже забыла о боли в спине. Как-будто ее и не было. А потом вдруг поймала себя на мысли, что я не хожу, а летаю. Такая легкость была во всем теле. В первые месяцы это просто завораживало (теперь я уже к этому привыкла). С ужасом вспоминаю, как чувствовала себя "развалиной" и не знала, что с этим делать...

5 грыж, протрузии, смещения дисков, лопнувшее кольцо, гемангиомы (это на МРТ поясничного и нижнего грудного отдела, верхнего не делала исследования). Выходила на улицу только с коляской-сумкой, это у меня вместо костыля. 10 шагов и остановка, опора на коляску. Сейчас уже могу ходить без коляски. Если боль прихватит, концентрация, внимание, расслабление и дальше пошла.
С проблемами позвоночника я стала ростом ниже на 16 см (в больнице измерили). Ну а теперь "подросла" правда на 5 см. Надо дорасти до своего роста. Вес тоже пошел на убыль. Надо еще работать.

с 3 группы здоровья перешла на 1 по результатам профмедосмотра; тело стало подвижным, улучшилась осанка, перестали напоминать о себе остеохондроз и боли в ногах (на приеме врач-ортопед от удивления не сдержался от вопроса; "Чем вы занимаетесь?"); восстановился слух, стала физически сильнее.

За время практики я получил первые результаты: - ушла боль в спине; левое колено стало себя лучше чувствовать, уменьшились проявления варикоза. Если раньше после поездки на дачу и активного труда поясница напоминала о возрасте (63 года), то теперь все в порядке, состояние как в юности, когда занимался спортом в военном училище. Полученный на сегодня результат подтверждает, что двигаюсь в правильном направлении, потенциал будущих улучшений состояния здоровья огромный, только надо продолжать движение в правильном направлении. Владимир Осипов методически грамотно преподносит все тонкости выполнения упражнений, щедро делится своими секретами, что очень вдохновляет на желание совершенствоваться.

Пару месяцев назад, подняв тяжелое, я заполучила боль в пояснице. Рентген ничего не показал, обезболивающие и противовоспалительные не помогали. По шкале от 1 до 10 боль была на 10. После всего лишь недели выполнения только одной техники - наматывания шелковой нити - боль снизилась до 1 из 10.

От лежания в постели и ползания по дому я смогла вернуться к полноценному движению. Буду добиваться того, чтобы боль ушла полностью.

Я не первый раз участвую в программах и тренингах Владимира и знаю, что каждый курс, который он предлагает - это гораздо больше, чем работа с какой-то конкретной задачей по здоровью. Это возможность в корне изменить свою жизнь, улучшить отношения с близкими, пересмотреть свое отношение ко многим проблемам, найти решения для того, что казалось нерешаемым, по-новому взглянуть на себя и мир вокруг. И данный курс не разочаровал.

Очень понравились техники мягкой работы с позвоночником. Как человек, которому много лет подряд рекомендовали сложные скрученные позы и висение на турнике, я и не представляла себе, что можно добиться прекрасного результата без всех этих сложных выкрутасов, спина становится гибкой, прекрасно снимается напряжение после физических нагрузок, энергия течет по позвоночнику. Ну а самое главное - особенно благодарна за то, что много внимания было уделено работе с психологическими причинами возникновения и развития болезней. Страхи, стресс, беспокойство, обиды - как же много они отнимают сил! Но кажется, что негатив - неотъемлемая часть жизни: пробки, погода, сложности в семье и на работе, болезни... Кажется, что все так живут, что это нормально, это неподвластно нам, это сыпется на тебя, и думаешь: "За что? Почему я?" А ведь можно, оказывается, по-другому.

Вроде бы ясно, что стоит учиться мыслить позитивно, "принятие" и "внутренняя гармония" - уже избитые понятия, сколько книг на эту тему прочитано, а как это претворить в жизнь зачастую непонятно.

А Владимир дает конкретные и рабочие инструменты для того, чтобы разобраться со своими негативными эмоциями, наполниться покоем и радостью. И все это уже сейчас, в своей повседневной жизни! Да, мне было очень нелегко признать и посмотреть в лицо своим страхам, некоторые из которых были со мной не один год. Но освободиться от них и осознать, что ты это МОЖЕШЬ - бесценно. Никакой мистики - просто самые обычные чудеса каждый день. За это - спасибо!!

Возможно, не все результаты будут сразу, но идти по этому пути как минимум интересно. Не оставлять свою жизнь на милость обстоятельств, а самой создавать обстоятельства своей жизни - это то, как я хочу двигаться дальше.

Поняла и прочувствовала всю пользу от приседаний с прямой спиной, на сколько они эффективны, выполняю их в два подхода по 5-7 раз, раньше лень было прикладывать усилия. Равновесие в разминке крупных суставов почти идеальное, в конце ноги очень устают. Ноги стали сильнее)), Поняла, что внимание и усилия в первую очередь надо направить на позвоночник, слабый мышечный корсет. Делаю НШН в расслабленном состоянии, с удовольствием, особенно на свежем воздухе)! За 8 месяцев правый тазобедренный сустав намного стал подвижным и при ходьбе боль не беспокоит)!

Есть решимость заниматься, особенно в комплексе, отметать весь мусор и наполниться заново любовью и целостностью по пути к здоровью! Спасибо, вам Владимир! Кланяюсь! 

Благодарю Вас за Ваш курс, за очень подробные объяснения выполнения упражнений. Много я уже прошла и врачей и различных физических методик, но в течение 2-х лет наблюдалась только отрицательная динамика. Но я не привыкла пасовать перед трудностями и для себя уже давно решила, что не уступлю болезни. Сейчас я в начале пути к выздоровлению благодаря Вам. Владимир, Вы сумели вселить оптимизм и поддержать меня на этом нелегком пути. Благодарю.

Движимая большим желанием обрести здоровье и немалым интересом к ЦИГУН, я за небольшой промежуток времени (3 месяца) сделала 11 покупок. Здесь ещё сыграли свою роль скидки, немаловажные в моём пенсионном статусе. Но в какой то момент передо мной стал далеко не риторический вопрос:" А смогу ли я осилить всё это, учитывая свой возраст?" Теперь, ,когда за плечами два" интенсива " и два тренинга, хочу сказать, что Ваш принцип "Просто о сложном", который является основой каждого тренинга, дорогого стоит. В каждой работе с Вами всё гармонично. Мягко и последовательно одно перетекает в другое. Мельчайшие детали, которым Вы уделяете так много внимания, помогают очень быстро разобраться в упражнениях и без особого напряжения освоить их.

Закончился очередной тренинг. Ценные знания получены, самостоятельная работа продолжается и теперь нет опасения ,что посягнула на непостижимое. Полностью расслабилась и готова продолжать работать в оставшихся тренингах, о которых не пожалела, что купила.

Большое спасибо, Владимир ,за Ваш самоотверженный труд!

Впечатлений много. Очень положительные. Хотя достижения пока не велики. Главное это то, что я занимаюсь собой, ежедневно, ежечасно. Это не только выполнение упражнений, соблюдение режима, медитативные практики. Это осознание себя в настоящем, проживание каждой минуты.

Еще в начале 90х, когда я начала заниматься эзотерическими практиками, помню, был у нас семинар. Был у нас инструктор, который учил жить "здесь и сейчас". Сейчас этот термин замотали, а тогда ничего, звучал. Инструктор давал нам упражнение: забыли, улетели - включайте светофор, красный. Внимание! Ваш миг здесь! Жизнь - сейчас! Не упустите...

Тренинг для меня стал таким светофором. Внимание! Жизнь - она и есть миг, а миг и есть жизнь. И она замечательная! Для того, чтобы еще больше это осознать, Вы нам дали инструменты; и они работают.

Я иду вперед, может быть медленно, потихонечку. (Но не карабкаюсь.) Надеюсь, что иду. Уверенна, что иду.

По утрам я делаю упражнение, которое условно называю Тайцзы-Дерево. Ноги прорастают корнями в Землю. Земля начинает давать энергию. Голова уходит в Небо, в облака. Руки опущены. Энергия идет и из Земли, и из Космоса. Когда обе энергии встречаются, заполняя все тело, в груди рождается такое великое ощущение, что не передать словами.

Мне кажется, что тренинг дал мне такое же великое чувство энергии, свободы, радости, покоя...

Спасибо Вам. Спасибо!

Пишу отзыв о своих результатах по выведению 5 патогенов. 

1. Когда вывела патоген "холод" из тела, то ощутила как улучшилась работа в мочеполовой системе. Перестала часто бегать в туалет по ночам. Исчезла боль в критические дни, таблетки обезболивающие больше не пью. Теперь для меня норма вывести "холод", если подмерзну. 

2. Очень было интересное наблюдение связанное с выведением патогена "ветер". Техника помогает не только "ветер" выводить, но и эмоции зажатые в теле проявляются. Так вот, с одной эмоцией из глубокого детства я работала самостоятельно несколько лет и думала, что успешно с ней справилась. Во всяком случае она не проявлялась в жизни. Но какое было мое удивление, когда она в этой практике дала о себе знать. За год я "ветер" выводила примерно 6-7 раз и в последние две практики эта эмоция больше не появилась.  Как и обещал Владимир, если у вас простуда от того, что вас продуло, то температура после такой практики быстро спадет. И точно, температура спала. 

3. Больше всего для меня желанным оказалось выведение "сухости" из легких после ковид. И я очень благодарна Владимиру за эту практику, она тоже не простая, а дает супер результат. "Сухость" и "жар" этой практикой я вывела за 2-3 дня. Наконец-то ощутила долгожданную прохладу внутри. Сухой кашель соответственно исчез, но я торопилась уже на улицу, надо было много дел выполнить, которые накопились после 2-х месяцев лечения, да еще и пульмонолог сказала, что гулять важно. Но после таких прогулок возникало тянущее и давящее чувство внутри легких, и тут я поняла, что мне надо еще и "сырость" с "холодом" вывести. Дала себе 5 дней, усердно занималась, переслушивала вебинары, по улице не гуляла в эти дни, и стала намного лучше себя чувствовать. Лишь как-то раз, спустя неделю после улучшений, на прогулке очень глубоко на морозном воздухе подышала и снова возникла тянущая боль, но уже не такая сильная как раньше. Ну раз так, то я снова поработала с собой всего 1 день. Теперь у меня в легких комфортно. Сейчас я осознаю, что как же вовремя я получила эти знания, особенно вебинар патоген "сухость" начался тогда, когда мне это больше всего было нужным. Глубокая моя Благодарность Вам Владимир и Сотрудникам Школы СВМ! СПАСИБО!